반응형 * 건강 정보 */피부과·외과18 골다공증 수치 보는법 정상수치 보험수치 알고 나면 무조건 바뀝니다 골다공증 수치 보는법 하나로 지금 내 뼈 건강이 어느 단계인지 정확히 파악하고 필요한 실천까지 알 수 있는 기준을 구체적으로 정리했습니다.골다공증 수치 보는법과 수치 해석부터 대응법까지, 이거 모르고 지나치면 늦습니다며칠 전 건강검진 결과지를 받았을 때눈에 딱 박힌 숫자 하나.T-score –2.8뼈가 부러진 것도 아닌데순간 등골이 서늘해졌습니다.‘이게 심각한 건가?’‘골다공증 수치 –2.5 이하가 위험하다고 하던데?’검색을 시작했고, 그때 느꼈습니다.정확하게 골다공증 수치를 읽을 줄 알아야지금 내 몸 상태도,앞으로 뭘 해야 하는지도 보이겠다는 걸요.골다공증 수치는 왜 이렇게 중요할까 국민건강보험 : 골밀도 알아보기 👆 골다공증은 골절이 생기기 전엔 티가 잘 안 납니다.그래서 더 위험하죠.대부분 T‑.. 2025. 7. 20. 발톱무좀 레이저치료 효과와 통증, 몇 번 받아야 할까? 발톱무좀 레이저치료 비용은 병원마다 다르고 효과도 다르기 때문에 실제 후기와 비교 자료를 통해 치료 방법과 가격, 통증까지 정확히 알아야 합니다.발톱무좀 레이저치료, 직접 해보니 생각보다 간단했다처음엔 정말 민망했어요.발톱이 노랗게 변하고, 점점 두꺼워지는데도 한동안 그냥 뒀거든요.그런데 여름이 오니까 샌들도 못 신겠고, 슬리퍼 신는 것도 눈치 보이더라고요.바로 그때 선택한 게 발톱무좀 레이저치료였습니다.한 번 시술해보니 왜 많은 분들이 이걸 선택하는지 알겠더라고요.하지만 생각보다 비용도 들고, 효과도 느리게 나타나는 만큼 미리 알아두면 좋을 정보가 많았습니다.발톱무좀 레이저치료 비용은 왜 이렇게 차이가 날까?가장 많이 궁금해하시는 부분이 바로 비용입니다.1쪽 기준으로 5만 원~10만 원 사이.양쪽 엄지.. 2025. 7. 16. 이마필러 울퉁불퉁 사라지는 기간과 마사지 요령 이마필러 울퉁불퉁 부작용은 누구나 겪을 수 있는 문제로, 그 원인부터 실천 가능한 해결 방법과 예방 팁까지 실제 경험과 후기 중심으로 쉽게 정리했습니다.이마필러 울퉁불퉁, 처음엔 다들 당황합니다시술 직후 거울을 봤을 때이마가 매끄럽지 않고 울퉁불퉁 튀어나와 보였던 경험 있으신가요?‘붓기겠지’ 하고 넘기려 해도며칠이 지나도 줄지 않는 덩어리 같은 느낌.이게 바로 많은 분들이 겪는 이마필러 울퉁불퉁 부작용입니다.인터넷에서 찾은 정보는 다 제각각이고누구 말이 맞는지도 헷갈렸습니다.결국 직접 경험하고, 전문가 상담을 통해방법을 찾기 시작했습니다.왜 이마필러가 울퉁불퉁해질까?이마는 움직임이 많고 피부가 얇은 부위입니다.조금만 깊이, 위치, 양이 잘못돼도 필러가 겉으로 드러납니다.특히 이런 경우엔 울퉁불퉁이 생기기.. 2025. 7. 12. 봉고데기 화상 치료방법 추천과 연고 사용법 총정리 봉고데기 화상으로 물집과 진물이 생겼다면 2도 화상일 수 있으며, 초기에 병원 진료와 적절한 처치가 필수입니다. 방치 시 흉터나 감염 위험이 큽니다.봉고데기 화상 진물 생기면 병원 가야 할까?아침에 봉고데기를 하다 떨어뜨렸는데, 순간적으로 뜨겁긴 했지만 아프지 않아 그냥 드레싱만 했습니다.그런데 하루가 지나자 진물이 흐르고, 통증도 점점 심해졌습니다.이 상황, 결론부터 말씀드리면 2도 화상일 가능성이 높고,병원 진료를 꼭 받아야 하는 상태입니다.증상만 봐도 2도 화상인지 알 수 있습니다150도 이상 고열을 순간적으로 피부에 닿게 되면피부 표면을 넘어 진피층까지 손상되는 경우가 많습니다.다음과 같은 증상이 있다면 2도 화상일 확률이 높습니다.붉은 피부에 물집이 잡히고시간이 지나 진물이 흐르며누르면 욱신거리.. 2025. 7. 9. 이마 필러 5일차 붓기 멍 완화 방법과 가격 정보 이마 필러 5일차 붓기와 멍이 정상인지 궁금하다면 회복 과정, 관리법, 경과별 변화까지 직접 겪은 실전 경험으로 정리해드립니다.이마 필러 5일차 붓기·멍 언제 사라지나요?결론부터 말씀드리면, 이마 필러 5일차에는 붓기와 멍이 서서히 가라앉는 단계입니다.하지만 완전히 사라지지 않았다고 해서 걱정할 필요는 없습니다.대부분의 경우 붓기는 시술 후 3~5일, 멍은 7~10일 사이에 눈에 띄게 호전됩니다.불규칙한 이마 라인, 누르면 느껴지는 딱딱함도 이 시기엔 자연스러운 반응입니다.이마 필러 시술 후 처음 며칠은 누구나 불안합니다.“혹시 잘못된 거 아닐까?”“지금 이 상태가 정상일까?”이런 고민으로 검색하게 되는 거죠.붓기와 멍, 지금 상태가 정상일까?이마는 혈관과 근육이 얇고 예민한 부위라필러 주입 직후 붓기와.. 2025. 7. 8. 짝눈 교정 매몰로는 왜 또 풀릴까? 짝눈 교정 고민 중이라면 매몰 재수술부터 절개 수술까지 실제 경험을 바탕으로 방법과 비용, 회복과정까지 현실적인 정보를 정리했습니다.짝눈 교정, 두 번이나 수술했는데 왜 여전히 비대칭일까아침마다 거울 볼 때마다 짝눈이 신경 쓰였습니다.두 번이나 매몰법으로 쌍꺼풀 수술을 했는데, 시간이 지나면서 또 비대칭이 생기더라고요.오른쪽 눈은 또렷한데 왼쪽 눈은 라인이 풀려서 반쯤 감긴 것처럼 보여 답답하고, 사진 찍을 때마다 한쪽만 처진 듯해 스트레스가 컸습니다.수술을 다시 한다고 생각하니 겁이 나고, 절개는 흉터가 걱정돼서 가능한 한 매몰로 해결하고 싶었습니다. 2025.05.10 - [* 건강 정보 */이비인후과·안과] - 갑자기 눈앞이 번쩍일 때 광시증 대처법 총정리 갑자기 눈앞이 번쩍일 때 광시증 대처법 총.. 2025. 6. 26. 이전 1 2 3 다음 반응형
